基本テクニックから戦術まで、実戦に役立つ極意を詳解! リオ五輪での目覚ましい活躍など、卓球は一気にメジャーな人気の競技となった。本書は卓球の入門&技術書。基礎知識にはじまり、基本の構えとスイング、戦型(プレースタイル)、練習法、実践的技術までを網羅した一冊。
●実物と色合い等が端末環境によって若干異なる場合があります。第1章 戦型を知る第2章 用具の基礎知識第3章 グリップと基本姿勢第4章 技の種類第5章 サーブ&レシーブ第6章 基本練習(フットワーク)第7章 システム練習第8章 指導者の役割